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5类男性需注意的健康问题
文章来源:沈阳沈大男科医院男科沈阳男科 在线预约
  随着社会的快速发展,我们的生活水平有了很大的提高,生活和工作环境也随之发生了巨变。然而,随着职业的细分,各行各业显示出健康问题不断涌出,实在令人担忧。那么,哪类职业的人们最容易患上男性疾病呢?下面我们来看看。
 
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  针对这种情况,记者采访各大医院进行详细调查,结果显示,在男科疾病高发的当前社会,有五类职业男性最易患上男科疾病。主要有:
 
  1、电脑族男性:久坐、辐射降低生育能力
 
  “现在,久坐办公室且每天长时间面对电脑的男性不育患者明显增多。”董主任说,不少不育患者来自这个人群。
 
  沈阳沈大男科医院专家解释,都市里目前很多久坐办公室的男性大多养成了这样的“职业毛病”:早起上班,直接坐在电脑前工作8小时,回家后又坐在电脑或电视前几小时;工作时不记得喝水,有尿也没时间上洗手间;常常熬夜,一天中大部分时间与电脑“打交道”。这种生活方式让男性常常处于久坐、憋尿、接触辐射等状态中,会阴部及阴囊局部温度增高,易发生前列腺炎及睾丸生精障碍。
 
  专家支招:为了预防不育的发生,男性应该在日常生活中注意自我防护,不酗酒、少食辛辣食物、避免长时间骑车和久坐、性生活有规律、注意局部保健、多饮水、少憋尿、尽量避免长久处于电离辐射场所,在适宜的生育年龄开始播种爱情的种子。
 
  2、体力劳动族男性:强体力活健康易受伤
 
  不少患者来男科看门诊就直接告诉医生,腰不好了,性欲也降低了,有的甚至出现了功能障碍。
 
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  沈阳沈大男科医院董主任指出,按照正常来说,性欲降低更多见发生在老年时期,年龄的增长对性欲的变化会有所不同,然而现在不少职业男性由于缺乏适量的运动、或者长期处于高强度的体力运动下,都会对身体造成伤害,进而影响男性性欲,出现性欲减退等症状。
 
  专家支招:男性,尤其是属于体力劳动者,如果出现性欲减退等病症,应当马上到医院检查诊断。另外平时要多适量地做做运动,但不宜强度过大,只要增加适量的有氧运动,补充钙质。建议每天做一次仰卧起坐,每次10~15分钟左右,动作缓慢,以没有感觉到任何不适为标准。
 
  3、白领族男性:密闭工作环境成男性健康新隐患
 
  某杂志社工作的程先生工作地点在一座漂亮的写字楼里,每天早上9时准时进去上班,下午5时下班。本来身体很好的他发现自己最近每天只要一进办公室就感到目眩头痛,越到下午快下班时越厉害,回到家就没事了。沈阳沈大男科医院专家分析,工作环境不舒适和管理欠人性化也可能直接引起人体亚健康状态:常见的如莫名其妙想发火、浑身不自在、没精神、耳鸣、眼睛酸累、思维迟钝、性欲减退、尿频、尿急等,这种也可以算作当今城市职业病的主流。
 
  沈阳沈大男科医院专家指出,目前许多城市写字楼都不同程度存在危害公共健康的污染:空气质量大打折扣以及温湿度的控制、光照、通风状况和清洁程度等都有很大问题。不少看上去宽敞明亮的密封写字楼,一年四季却几乎从未实现过空气很好地流通,对人体不利。
 
  专家支招:建议这类职场男性多参加户外活动,利用午休、茶歇等时间到办公室外面走走,换换气。
 
  4、应酬族男性:喝酒太多前列腺“好难受”
 
  此类应酬族男性夜以继日,觥筹交错,虽然明知“喝了伤身”,但碍于情面而死撑,直到喝倒为止,宁可对不起自己的身体,也不能对不起客户和朋友。 应酬族男性代表人物如:公司销售、公关、经理等。这类职业男性平时压力大,工作过度劳累、疲劳及焦虑、紧张、睡眠不好、运动少等。如果“应酬饭”不断,喝酒过量,长期以往就会引发前列腺疾病
 
  沈阳沈大男科医院专家指出,酒精是业界公认的前列腺头号“杀手”,同时也是男性性功能障碍 (ED)的罪魁。由于前列腺部位炎症的存在,常引发会阴部疼痛及射精痛的症状,从而出现性功能障碍。在性功能障碍者中前列腺炎是主要病因之一。因此患有前列腺炎的朋友,应该尽量避免饮酒,甚至忌酒,以免加重病情,增加自身痛苦。
 
  专家支招:应酬族特别是前列腺炎患者尽量少喝酒,也不要抽烟,辛辣和刺激性食物也不宜多吃,还要注意避免久站久坐等,有必要的话可以适当的吃一些瓜子和苹果是很有好处的。但还是建议患者及早去医院接受详细检查和治疗。
 
  5、“夜猫”族男性:熬夜引发男科疾病
 
  有不少男性都属于“夜猫”族,夜深人静,正是他们工作和玩乐的好时光,或电脑前奋战到凌晨,在网络里游荡,或泡吧、唱K、蹦迪……其典型代表人物如广告人、IT人士、夜班司机、24小时便利店员工等。
 
  沈阳沈大男科医院专家指出,此类男性所通有的健康威胁可能如下:长期熬夜者,身体在超负荷工作,易出现功能紊乱、内分泌失调、神经衰弱、记忆力减退、头昏脑涨、注意力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛等,进而引发前列腺疾病、性功能障碍等多中国男科疾病的发生。
 
  专家支招:建立规律的作息时间,调整好自己的生物钟。如果因为工作不得不熬夜,中间应休息一段时间,同时要注意营养的补充。另外,夜班族白天充分休息,不要再安排其他工作。晚餐时多吃一些富含维生素C或含有胶原蛋白的食物,如水果和肉皮。少吃辛辣的食物,同时少喝酒,多饮用些鲜榨果汁或豆浆等。如果病情严重,应及早去正规专业的男科医院接受治疗。
 
  沈阳沈大男科医院是一家专业男科医院,拥有领先的检验仪器、高精尖的诊疗设备、资深男科医学专家。作为21世纪中国高科技现代化的专科医院,沈阳沈大男科医院自从建院以来,医院以一流的专业水平、一流的医德医风,为广大皮肤病患者的健康、为和谐社会的建设提供了高质量的医疗服务,同时在专业建设上以立足长远打造品牌,形成了鲜明特色和技术优势。
 
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